Ressemelage de vos chaussons

C’est parti pour la reprise ! Vos chaussons ont peut-être besoin d’un petit coup de neuf pour aborder cette nouvelle saison.

Le SMUS vous propose de faire ressemeler vos chaussons.

Comment faire :

  1. Déposer ses chaussons à la salle avant le 20 septembre.
  2. Récupérer un coupon ressemelage et le compléter avec vos nom, prénom, choix de la gomme ( ne choisissez pas la plus souple, elle adhère bien mais s’use très vite)
  3. Joindre un chèque d’un montant de 28 euros à l’ordre du SMUS escalade
  4. Glisser le coupon et le chèque dans ses chaussons et les déposer dans le bac gris à l’entrée de la réserve

Le retour de vos chaussons se fera à la salle sous une dizaine de jours.

Bonne grimpe !

Commentaires fermés sur Ressemelage de vos chaussons

Informations pour LA RENTREE

Bonjour à tous,
Comme vous le savez les mesures sanitaires ont changé.
Dorénavant, le passe sanitaire a été mis en place pour accéder aux centres sportifs de la ville et est donc nécessaire pour parvenir aux salles d’escalade, le port du masque n’est plus une obligation !
Notez que le passe sanitaire (sur décision gouvernementale) sera exigé pour les enfants de plus de 12 ans et deux mois à partir de la fin septembre.

Ces changements nous amènent à modifier positivement les conditions d’accès aux salles :
. Les jauges disparaissent et il est dorénavant possible de grimper sans limite (durée et nombre ) sur les créneaux libres !
Pour des questions d’organisation cela se fera en deux étapes :
Jusqu’à fin septembre nous maintenons l’inscription sur le site :
https://www.smus-escalade.fr
ce qui nous permet de vérifier automatiquement la validité des licences.
Dès octobre, les grimpeurs seront licenciés et auront les cartes d’accès, il ne sera plus nécessaire de s’inscrire sur le site (à l’exception des délégués), il sera juste demandé de signer le cahier de présence en arrivant dans la salle.

Rentrée des groupes encadrés :
Le 13 septembre pour l’école d’escalade et les groupes adultes perfectionnement
Le 14 septembre pour les cours adultes débutants !
Pour les nouveaux arrivants n’oubliez pas de réserver vos créneaux pour les formations initiales !

Nous vous souhaitons à tous et toutes une belle rentrée de la grimpe …

Commentaires fermés sur Informations pour LA RENTREE

INFORMATIONS Rentrée 2021-2022

Reprise de l’activité de grimpe libre : Mercredi 1er septembre 2021

Allégement des mesures sanitaires et mise en place Pass’Sanitaire

A la suite de la promulgation de la loi n° 2021-1040 du 5 août 2021 relative à la gestion de la crise sanitaire et à la publication du décret 2021 1059 du 7 août 2021, le pass sanitaire est obligatoire à partir du 9 août 2021 pour tous les ERP de type X et PA dès la première personne accueillie.

Toutes les personnes majeures doivent pour être accueillies dans tous les établissements sportifs de la Ville y compris les établissement de Plein Air, présenter un pass sanitaire (se traduisant par l’un des trois documents suivants) :

· Le résultat d’un examen de dépistage, d’un test réalisé moins de 72 h avant,

· Un justificatif de statut vaccinal complet (Pass’Sanitaire avec QRcode),

· Un certificat de rétablissement Covid.

Le contrôle sera effectué par les agents du service des sports, à l’entrée de chaque Centres Sportifs Brossolette et Gilbert Noël.

Levée de la jauge réduite, inscription possible sur tous les créneaux de votre choix sans quota.

Changement de planning pour les créneaux de grimpe libre

Les créneaux libres du jeudi et du vendredi ont été inversés.

Jeudi : La pratique libre aura lieu au Centre Sportif Gilbert Noël

Vendredi : La pratique libre aura lieu au Centre Sportif Brossolette.

Nouveau site Internet

Nous avons refait entièrement le site Internet pour plus de lisibilité, vous trouverez beaucoup d’information sur ce nouveau site. www.smus-escalade.fr/

Cours « Adultes »

Il reste de la place pour les cours adultes.

– Lundi 20h/22h Brossolette : Perfectionnement (reste 9 places)

– Mardi 20h/22h Gilbert Noel : Initiation (reste 1 places)

– Jeudi 20h/22h Brossolette : Perfectionnement (reste 13 places)

– Vendredi 20h/22h Gilbert Noel : Perfectionnement (reste 10 places)

Pour les horaires de cours, utilisez le planning interactif en entrant votre date de naissance pour voir les places disponibles

extranet.smus-escalade.fr/SMUS-ESCALADE_WEB/FR/AFFICHES-COURS-AWP.awp

L’indication « Effectif x/y » x étant le nombre de place déjà prise et y le nombre de place max dans le cours.

Pour le centre sportif concernée, c’est noté en clair sur chaque cours.

Pour vous inscrire, sélectionnez le cours de votre choix lors de la procédure d’inscription.

si vous avez déjà fait votre inscription, envoyez un mail à smus.escalade@free.fr

Inscriptions:

Pour vous réinscrire, munissez vous de votre licence et connectez vous sur le site Extranet du club : extranet.smus-escalade.fr/

Paiement en ligne possible par Carte Bleue.

Petit rappel :

A compter de jeudi 1er octobre les délégués n’accepterons plus dans les salle (Brossolette et Gilbert Noel) les porteurs de carte 2020.

Pour accéder aux salles la carte 2021 doit obligatoirement être portée à votre baudrier.

Ecole d’escalade :

reprise des cours le 13 septembre 2021

Commentaires fermés sur INFORMATIONS Rentrée 2021-2022

Grande voie : Les pets de rupricaprins : ma première moi/moi !

Ailefroide / Les pets de rupricaprins / Camp d’été du SMUS 2021

Nous sommes le 17 juillet, pile au milieu du séjour du camp d’été. Nous avons donc pu nous mettre dans le bain, plus ou moins en douceur, avec un rythme tout de même soutenu, disons, sans relâche. C’est pour ce samedi de mi-séjour, que nous choisissons un nouveau petit challenge, une grande voie de 18 longueurs : la majorité ! Il va falloir être rapide ; nous décidons donc que toutes les cordées feront du réversible. Sûrement pas grand-chose, mais pour moi une première. J’ai tout de suite besoin de donner un peu de « poésie » à cette sortie … je rebaptise cette technique le toi/toi, moi/moi. Et oui ! Qui va avoir la meilleure moi/moi ? Je serais contente que ce soit toi, mais j’en veux quand même un peu pour moi.

Tout le monde est en forme, nous partons à 3 cordées, effectif très réduit pour le camp d’été. Nous mesurons notre chance et décidons de partir à 7h du matin pour commencer vers 8h et profiter au maximum de cette grande voie. D’après nos calculs, nous en avons à peu près pour 6 heures, sachant que certaines longueurs sont des liaisons entre 2 relais, donc de la marche ou quasi, cela nous fera finir vers 14h.

Le début de la voie est dans l’ombre, il fait encore un peu frais et ça commence par une petite dalle en 5b+. Je commence avec grand bonheur, ce sera ma première longueur mais pas encore ma première moi/moi. Mon binôme me suit pour sa première toi/toi, ou pour lui, si vous préférez, moi/moi. Les longueurs s’enchaînent avec beaucoup de fluidité, il fait beau et elles sont toutes très sympas à grimper. Pas trop d’engagement, un bon rocher et relativement variées. On est détendu et on en profite pour faire des petites expériences sur les conseils de notre guide préféré : Pierrick, d’amélioration de rapidité de changement de position de descendeur à l’enchaînement du toi/toi. Christophe s’y essaie mais ce n’est pas encore ça. Moi non plus, mais ce n’est pas grave on a toutes les longueurs qu’il faut pour s’entraîner. Trop cool ! Nous enchaînons donc les toi/toi et les moi/moi jusqu’au moment où il y a une longueur/ liaison après une longueur très facile. Je dois avoir un visage un peu moins enjoué ou encore un binôme attentif, quoiqu’il en soit, il décide de rompre le toi/toi pour que je puisse faire une longueur qui s’annonce plus fun. Je fais mine de protester mais il ne me faut pas longtemps pour accepter. Nous enchaînons donc tous toutes ces longueurs dans une bonne ambiance et finissons en … 4h30, trop fiers de nous !

Quand vous n’êtes pas toujours super serein à l’idée de ce roulement que vous impose cette fameuse technique du moi/moi il peut arriver que vous potassiez le topo pour savoir quelle serait la meilleure combinaison : je demande de faire cette fameuse première longueur qui va donner le tempo … ou pas ? Mais ce serait sans compter sur ce qui fait toute la magie de ce sport en binôme et la confiance en l’autre qu’il implique.

Une belle sortie, une belle première en réversible et un très bon souvenir.

Commentaires fermés sur Grande voie : Les pets de rupricaprins : ma première moi/moi !

La rentrée se prépare activement au Smus !

Aujourd’hui à débuté le démontage du mur ( ainsi que le lavage des prises !)pour renouveler les voies ! Il y en aura pour tout le monde ! Retrouvons le plaisir de grimper ensemble cette année ! Merci aux quelques bénévoles présents aujourd’hui pour tout ce travail qui va se poursuivre cette semaine !

Commentaires fermés sur La rentrée se prépare activement au Smus !